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BUSCAR SAÚDE É NOSSO LEMA!

 

Uma boa alimentação é a base do bem estar, por acreditar nisso, oferecemos as melhores opções de alimentos saudáveis a você. Conheça nossos produtos!

 

 

EMPÓRIO RUFINO

A preocupação com saúde e qualidade de vida faz parte do cotidiano de todas as pessoas. O Empório Rufino busca auxiliar você a atingir esses objetivos com o consumo de nossos produtos naturais e orgânicos, produzidos sem ou com qualidade extremamente reduzida de adição de componentes químicos ou de agrotóxicos.

 

OFERECEMOS...

 

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 AMÊNDOAS, CASTANHAS, NOZES E OLEAGINOSAS

 

São fonte de gorduras boas, possuindo propriedades anti-inflamatórias e diminuição dos níveis de colesterol.

 

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PRODUTOS
INTEGRAIS

 

Esses produtos contêm fibras que aumentam a sensação de saciedade e ideal para o funcionamento do intestino. 

 

 

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ALIMENTOS  DESIDRATADOS


São vitaminas e proteínas

sem adição de conservantes com a vantagem de ter maior tempo de consumo. 

 

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CHÁS

 

Cada planta ou erva possui propriedades benéficas para todos nós. No preparo, é necessário respeitar o tempo e temperatura da água.

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FARINÁCEOS E
CEREAIS

 

Esses alimentos contêm carboidratos complexos, fibras e apresentam baixo teor de gorduras. No caso dos cereais, podemos contar com vitaminas E, vitaminas do complexo B e minerais como selênio, zinco, cobre, ferro, magnésio e fósforo.

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GRÃOS E
SEMENTES

 

São alimentos ricos em fibras insolúveis, magnésio, selênio e gorduras poliinsaturadas. Atuam também na melhora da imunidade, regularização do trato gastrointestinal e proteção contra doenças cardiovasculares. 

 

 

 

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SAIS E
AÇUCARES

 

Nos sais, apesar de todos possuírem sódio em suas composições, apresentam diferenças na quantidade de sódio e minerais e acidez. No caso dos açucares, também existem diferenças nutricinais em cada um.  

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TEMPEROS
NATURAIS

 

Há diversos benefícios em optar por temperos naturais. Além de tornarem sua comida mais saborosa, são ricos em substâncias antioxidantes, auxiliam na prevenção contra o envelhecimento precoce e na melhora da circulação sanguínea.